怎樣提高45分鐘聽課效率

來源:《中國學生快速學習法》 | 作者:王京山 | 本文已影響 人
?怎樣提高45分鐘聽課效率
???? 首先,課前準備要充分。課前要把預習中自己解決不了的問題準備好帶入課堂,同時還要備齊課本、筆記本、作業本、文具盒等,上課時,只把與所講科目有關的書本放到桌面上,其他書本放在書包里。
????? 其次,聽課要強調8個字:集中精力,拓展思路。
????? 當老師講到一個知識的時候,在自己的頭腦中要迅速地拓展出來,聯想到一些相關或類似的知識點、要點?;蛘呤菍⑦@個新的知識用一種形象在自己的腦海中想象出來。當講到你在預習準備中的問題時,要集中精力品味老師的講授思路,做到一針見血。同時,還要和老師積極探討疑點,另外,課間活動要合理。
????? 課間活動比較激烈,打鬧的時候全身是汗,而上課時,那種興奮余溫猶存,這樣會影響注意力。如果利用課間10分鐘復習或做練習也不好,因為這樣會影響大腦的休息,也會影響上課時候的聽課效率。課間安排最好的辦法是做一些比較輕微的體育活動,散步、呼吸新鮮的空氣,讓大腦充分得到休息。同時還要保持積極樂觀,對知識始終都有一種渴求,調整好上課的狀態,這樣,聽課效率自然會隨著這種心情而提升。
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